Tips para el cuidado de la piel
Llega el verano, y con el verano mayor exposición de la piel al sol y al ambiente más seco. La piel hay que cuidarla todo el año, pero en verano hay que tener unas precauciones extras.
24 TIPS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL
- La limpieza fundamental, pero que no sea muy agresiva. Dos veces al día.
Cuidado de la piel - Tonificación esencial
- Hidratación siempre.
- Hidrata tu piel desde dentro. Bebe mucha agua. Buena para la piel y para todo.
- Cada tipo de piel necesita un cuidado adecuado.
- Pon especial atención a las zonas más sensibles.
- Exfoliación al menos una vez a la semana.
- Usa preferiblemente maquillajes hipoalergicos.
- Los labios también son piel, y muy sensible.
- Evita fumar, por la piel y por todo.
- Usa una crema hidratante nocturna y un hidratante diurno que incluya protección solar.
- No realices deporte con maquillaje
- Limpia tu piel con agua tibia, abrirá tus poros.
- Limpia tus utensilios de maquillaje, irán acumulando bacterias y suciedad.
- Tus productos de maquillaje resguárdalos de la humedad y calor. Pueden crearse hongos y mohos.
- Si ves algún cambio en tu piel (color, textura, lunares o manchas anormales) no dudes en consultar con tú médico de confianza.
Especial sol
- No tomar el sol después de depilarse.
- La píldora anticonceptiva y algún medicamento más, puede provocar la aparición de manchas en la piel puede tener alguna interacción con el sol.
- Evita al tomar el sol el maquillaje y nunca uses perfumes, el riesgo de manchas en la piel es muy elevado.
- Aplica los protectores de sol adecuados para tu tipo de piel.
- Evita exposiciones prolongadas del sol u las horas de mayor incidencia de los rayos de sol, 11 de la mañana a 4 de la tarde.
- Empieza a tomar el sol progresivamente. El primer día 10 minutos e ir aumentando día a día.
- Protege la cabeza del sol.
- Si se te recalienta la piel al tomar el sol, puedes pulverízarte agua o ponerte una compresa de agua fría
