24 Tips para el cuidado de la piel

Tips para el cuidado de la piel

Llega el verano, y con el verano mayor exposición de la piel al sol y al ambiente más seco.  La piel hay que cuidarla todo el año, pero en verano hay que tener unas precauciones extras.

 

24 TIPS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL

  • La limpieza fundamental, pero que no sea muy agresiva. Dos veces al día.
    Cuidado de la piel
    Cuidado de la piel
  • Tonificación esencial
  • Hidratación siempre.
  • Hidrata tu piel desde dentro. Bebe mucha agua. Buena para la piel y para todo.
  • Cada tipo de piel necesita un cuidado adecuado.
  • Pon especial atención a las zonas más sensibles.
  • Exfoliación al menos una vez a la semana.
  • Usa preferiblemente maquillajes hipoalergicos.
  • Los labios también son piel, y muy sensible.
  • Evita fumar, por la piel y por todo.
  • Usa una crema hidratante nocturna y un hidratante diurno que incluya protección solar.
  • No realices deporte con maquillaje
  • Limpia tu piel con agua tibia, abrirá tus poros.
  • Limpia tus utensilios de maquillaje, irán acumulando bacterias y suciedad.
  • Tus productos de maquillaje resguárdalos de la humedad y calor. Pueden crearse hongos y mohos.
  • Si ves algún cambio en tu piel (color, textura, lunares o manchas anormales) no dudes en consultar con tú médico de confianza.

Especial sol

  • No tomar el sol después de depilarse.
  • La píldora anticonceptiva y algún medicamento más, puede provocar la aparición de manchas en la piel puede tener alguna interacción con el sol.
  • Evita al tomar el sol el maquillaje y nunca uses perfumes, el riesgo de manchas en la piel es muy elevado.
  • Aplica los protectores de sol adecuados para tu tipo de piel.
  • Evita exposiciones prolongadas del sol u las horas de mayor incidencia de los rayos de sol, 11 de la mañana a 4 de la tarde.
  • Empieza a tomar el sol progresivamente. El primer día 10 minutos e ir aumentando día a día.
  • Protege la cabeza del sol.
  • Si se te recalienta la piel al tomar el sol, puedes pulverízarte agua o ponerte una compresa de agua fría

 

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